2010-08-13 一日の食事 朝食 生卵、プレスハム 麦飯&ほぐしタラコ、ワカメスープ 昼食 胡瓜糠漬、麦ご飯 麻婆豆腐、ワカメスープ 夕食 揚げ餃子、鶏甘酢あんかけ 麦ご飯、ワカメスープ 肴 揚げ餃子、メンマチャーシュー ネギトロ